成人退烧推拿手法视频教程（成人退烧的推拿手法）

退烧按摩手法

1、小儿推拿快速退烧的按摩方法如下：清天河水：该方法涉及特定的推拿手法，具体操作图示可能需专业指导，但基本原理是通过按摩特定穴位以达到清热退烧的效果。退六腑：位置：六腑位于前臂尺侧，即靠近小指的一侧，从肘部到阴池成一直线。

2、位置：在前臂尺侧（小指侧），自肘关节至腕横纹呈一条直线。手法：推法，以食、中指指腹，在穴位上做直线推动。操作：用拇指面或食、中指面自肘推向腕，称“退六腑”。推100～200次。功用：清热、凉血、解毒。要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次。

3、此外，黄蜂入洞这一手法同样适用于儿童退烧按摩。具体操作是用食指和中指的指端在鼻孔下缘进行揉动，每次约100次。这种手法可以发汗解表、开肺窍、通鼻心。最后，推太阳穴也是常用的退烧按摩手法之一。操作时，用拇指或食指指端从眉梢后的太阳穴向后直推，每次约50次。此手法有助于疏风解表、止头痛。

4、第常用的穴位有清肺平肝，可以同时清肝经和清肺经，是感冒的常规手法，可以起到疏风清热、解表的作用。第可以揉窝风穴，起到缓解鼻塞的作用。清天河水、退六腑两个穴位主要用来起到退烧作用。第如果宝宝在发烧的过程中还伴有头痛，也可以推坎宫穴和运太阳穴。

5、宝宝退烧的按摩方法主要包括以下几点： 清肺平肝 同时清肝经和清肺经：这是感冒的常规手法，可以起到疏风清热、解表的作用，有助于宝宝退烧。 揉窝风穴 缓解鼻塞：揉窝风穴不仅可以缓解宝宝的鼻塞症状，还能在一定程度上辅助退烧。

6、按推坎宫100次。位置：自眉头沿眉心向眉梢成一横线。手法：用拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。操作：两拇指自眉心向眉梢做分推，称“推坎宫”。推50～100次。功用：疏散解表、提神醒脑。要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次。 运太阳100次。

发烧39度推拿手法图解大人

1、先用我们的食指和中指 从孩子胳膊A点推擦到B点，手法要轻柔。按照这个方向推500次，在中医按摩里这叫推三关。用食指和中指从孩子胳膊C点推擦到D点，手法要轻柔。按照这个方向推500次， 这叫推六腑。用食指和中指从孩子胳膊1点推擦到2点，手法要轻柔。

2、风池：先按揉再拿法，用于感冒无汗，头痛发热。实热证，汗不出。先揉后拿，出汗快。大椎：清热解表，用于感冒发热，咳嗽呕吐等。主要清上焦热，点刺用于高热退烧。肩井：解表发汗，汗出有效，是推拿总收法。肩井：解表发汗，汗出有效，是推拿总收法。

3、当四个月大的宝宝出现高烧39度的情况时，宝妈们可以尝试通过推拿的方法来帮助宝宝降温。天河水穴位位于宝宝前臂内侧的正中线，从腕部到肘部呈一条直线。用食指和中指蘸取适量的清水，从腕部向肘部直推300-500次，这种方法被称为清天河水。

4、度通常指摄氏39度。通常，宝宝发烧到39摄氏度时，可以通过物理降温、服用药物等方法迅速降温。具体分析如下：物理降温：如果宝宝烧伤到39摄氏度，家长可以用热毛巾按压宝宝额头、手掌和脚，或者用温水擦拭宝宝身体，可以起到快速降温的效果。同时，要给宝宝适量饮水，避免脱水。

5、成人发烧到39℃属于高热，这种情况如何退烧最快，大致有以下几个方面：第应该应用针剂或者静脉滴注的方式退烧，可以选用安痛定肌肉注射或者选用赖氨匹林静脉滴注来退烧，这样效果更好。

6、温度以32℃-35℃为宜。用纱布或毛巾浸蘸酒精后，有规律地擦拭。通常是先从患者的颈部开始，自上而下地沿上臂外侧擦至手背。然后经腋窝沿上臂内侧擦至手心。上肢擦完后，自颈部向下擦试后背，擦浴的同时用另一只手轻轻按摩拍打后背，以促进血液循环。最后自髂部开始擦拭下肢，方法与擦拭上肢相同。

小儿推拿快速退烧按摩图解教程

清天河水，或打马过天河。退六腑，主要是按摩六腑的位置，六腑是在前臂尺侧，靠近小指的一侧部位，从肘部到阴池成一直线，按摩这个部位可以起到清除内热、下降体温的功效，家长只要用拇指或食指从宝宝肘部往手腕处按摩200至300次，注意力度要柔和均匀，方向不可反向。

推拿：用拇指的指端或食中二指，沿着孩子的前臂尺侧，从肘横纹处推向腕横纹处，操作50—100次。作用：清热、凉血、解毒的功效，对感冒引起的发热有作用。【捏脊】定位：后背正中，整个脊柱，从大椎至常强成一条直线。推拿方法：由下而上提捏孩子脊旁5寸处3遍，每捏三次向上提一次。10遍左右。

抓住幼儿一只手的无名指，用两拇指指腹交替从指尖推向第二指关节横纹处，推拿100次。此动作可平息肺热、镇风解惊、疏风解表，适用于治疗风热感冒引起的高烧、小便赤短等。拿风池穴 按住幼儿头两侧，用大拇指和食指按在后脑勺两侧凹陷处的风池穴拿捏5-10次。

清天河水 【位置】前臂正中，自掌后腕横纹中点至肘窝成一直线。【操作】患儿坐位或仰卧位，宝妈用一手握住患儿左手四指，使患儿掌面与前臂掌侧向上，另一手食指、中指罗纹面并拢，蘸水自手掌内劳宫穴经掌后腕横纹中点至肘窝止，呈单方向推100～200次左右。

小儿推拿退烧的六步图虽无法直接以图形展示，但可以通过以下文字教程进行说明： 清肺经 定位：无名指指腹。 操作方法：用拇指和食指夹住宝宝的无名指尖，从食尖向下推至指根50次。 推天河水 定位：前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线。

快速退烧推拿手法图解

位置：前臂内侧正中，自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。2）手法：推法——以食、中指指腹，在穴位上做直线推动。3）操作：用食、中二指指腹自腕推向肘部，称“推天河水”，或称“清天河水”。推100～200次。

清天河水+打马过天河退烧也很神奇，这个方法退烧效果也非常好。清天河水200次 位置：前臂内侧正中，自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。手法：推法——以食、中指指腹，在穴位上做直线推动。操作：用食、中二指指腹自腕推向肘部，称“推天河水”，或称“清天河水”。推100～200次。

推拿方法：由下而上提捏孩子脊旁5寸处3遍，每捏三次向上提一次。10遍左右。作用：捏脊可帮助促进孩子脾胃消化，避免肠胃积食引起的发热。【摩腹】定位：整个腹部。推拿方法：家长可用掌根轻轻地摩，作用：健脾助运，培补元气。

以下手法适用于积食发热：掐揉四横纹 位置：手掌面第二至第五指节第一指间关节横纹处。操作：左手握孩子腕部，右手拇指与食指相对，以拇指指甲掐小儿手掌面第二至第五指节第一指间关节横纹处，掐后加揉，以缓解不适。掐揉5次。作用：化积消胀，退热除烦。揉板门 位置：手掌大鱼际。

▼小儿退烧推拿手法 第一步：开天门 位置：眉心至前发际成一条直线。操作方法：两手拇指指腹面着力，沿着小儿的眉心交替向上推至前额发际处50次。功效：开天门可以疏风解表，开窍醒脑，镇静安神。第二步：推坎宫 位置：坎宫就是指眉弓，从眉心其沿着眉棱骨想眉梢成一条横线。

推拿方法：用拇指指端掐揉孩子二扇门3分钟。取穴原理：掐揉二扇门是发汗的有效方法，掐揉时要稍微用力，速度要快，有发汗解表、退热平喘的功效。外感发烧护理 多饮水，衣食要谨慎，防外感。病后注意营养，以免气血津液亏损。

发烧推拿哪个部位退烧

1、儿童发烧推拿退烧的方法主要如下： 推拿“天河水”穴位 位置：孩子前臂内侧正中线。 操作方法：将孩子手臂伸直，妈妈用两指并拢，从孩子的手腕处推拿到手肘处，划一条长长的直线。 时间：建议一次推拿10分钟，中途觉得推拿不顺畅时可以沾一些水再推。

2、清肺经 抓住幼儿一只手的无名指，用两拇指指腹交替从指尖推向第二指关节横纹处，推拿100次。此动作可平息肺热、镇风解惊、疏风解表，适用于治疗风热感冒引起的高烧、小便赤短等。拿风池穴 按住幼儿头两侧，用大拇指和食指按在后脑勺两侧凹陷处的风池穴拿捏5-10次。

3、发烧至39℃以上时，可以通过按摩特定穴位——六腑，来帮助缓解病情。六腑穴位位于前臂的小手指侧，从肘横纹至腕横纹一段。这个穴位对高烧（体温≥39℃）和惊厥有显著的疗效。此外，对于内热重的患者，如牙龈肿痛、咽喉肿痛、腮腺炎、疥肿、严重便秘等，也可以与其他穴位配合使用。

发烧推拿哪个部位退烧快图片动图

1、位置：内劳宫周围。2）操作手法：医者左手拿住小儿左手四指，掌心向上，用冷水滴入掌心，接着医者用右手中指在内劳宫周围旋运之，并结合吹气，边吹气，边旋运之，速度宜慢不宜快，5~10次。3）功用：清热凉血，宁心除烦。4）主治：高热烦躁，神昏谵语。

2、清天河水也叫推天河水，是推拿穴位名。天河水指的是前臂正中腕横纹到肘横纹的一条直线。从腕横纹推到肘横纹，名清天河水；如果从掌心劳宫推到肘横纹，则叫大推天河水。

3、【位置】前臂正中，腕横纹至肘横纹成一直线。【操作方法】推法：用食、中二指面自腕推至肘，称清天河水。如自内劳宫开始推至肘，称大清天河水。推拿按摩清天河水的手法 弹打法：用食、中二指自总筋处一起一落弹打直至曲泽，同时可口吹气随之，称打马过天河水。

4、开天门操作 ：家长用两个大拇指，从眉心为起点开始，向上交替的直推到发际线的位置，操作的次数是50次 。推坎宫操作：用两个拇指，从眉心开始向两侧的眉梢推去，操作的次数是50次，动作要稳，速度要匀速要快点。

5、宝宝身体娇嫩，很容易就因为这样那样的原因感冒发烧起来，发烧除了物理降温和吃退烧药之外，推拿的作用也不容小觑！有心的妈妈们快学起来吧！治疗发烧方法一：开天门100次 位置：两眉中间至前发际成一直线。手法：推法——以拇指指腹，在穴位上做直线推动。操作：两拇指自下而上交替直推。